关键是,您不要接受或误以为您目前的健康状况是老化造成的。
老化意味着患有多种疾病并学会忍受不适,真的是这样吗?
63 岁的卡蒂嘉 开始发现越来越难以完成日常家务,因为她的身体无缘无故地疼痛。
虽然看起来您正在尽最大的努力照顾您的父母,但您可能已经错过了几个重要身体健康的特征,尤其是您母亲的健康特征。